Opis
Hop Sport Piłka Fitness 55Cm Z Pompką Fioletowa
Piłka fitness 55 cm HS-R065YB to prosty przyrząd, dzięki któremu urozmaicisz domowe treningi. Polecana jest zarówno do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych, rozciągających, jak również do rehabilitacji osób w każdym wieku. Trening z piłką gimnastyczną skutecznie angażuje do pracy mięśnie głębokie, zapobiega bólom pleców oraz rozwija zmysł równowagi. Wykonanie z wytrzymałej, elastycznej gumy, zapewnia piłce Hop-Sport wysoką odporność na uszkodzenia. W zestawie do produktu dołączona jest pompka, dzięki możesz od razu napełnić piłkę powietrzem i zacząć treningi.
Bezpieczny trening
Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.
Szerokie zastosowanie
Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.
Wymiar piłki
Średnica piłki HS-R065YB po napompowaniu wynosi ok 55 cm.
Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!
· Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm
· 140 – 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm
· 151 – 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm
· 166 – 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm
· 176 – 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm
· 185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm
Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem powinien wynosić 90 stopni lub więcej.
Prawidłowe pompowanie piłki
Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.Za
pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości
piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do
ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu
(to jest „średnica piłki po napompowaniu”).Szczelnie zatkaj korek od piłki.Po
napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem
treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby
wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.
Dane techniczne
Model: HS-R065YB
Kolor: fioletowy
Waga: przed napompowaniem: 800 g
Średnica przed napompowaniem: ok 65 cm
Średnica po napompowaniu: ok 55 cm
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
Materiał: PVC
W zestawie: pompka
ochraniacze do siatkówki, adidasy oryginalne dla dzieci, śniegowce spodnie, klapki damskie pod prysznic, reebok torba, pianka do plywania meska, salomony do biegania, gdzie dobrze i tanio zjeść w giżycku, new balance męskie zimowe, puma leadcat, decathlon moskitiera
yyyyy
